El cabello largo vuelve a estar de moda, pero a muchos les resulta difícil mantener un cabello grueso y con volumen que sea fino y sin brillo.
Con millones de mujeres en todo el país perdiendo el cabello y el cabello, no sorprende que TikTok esté inundado de hacks relacionados con sus mechones.
Los expertos le dicen a FEMAIL que hay muchas maneras que cualquiera puede probar en casa para prevenir la caída del cabello y mejorar su densidad.
Los expertos le dicen a FEMAIL que hay muchos trucos que puedes probar en casa para prevenir la caída del cabello y mejorar su densidad (Imagen de archivo)
Trabajar desde casa y combinar el trabajo significa que los moños y las colas de caballo desordenados son más populares que nunca este año, pero si bien ambos pueden parecer bastante inofensivos, pueden tener un gran impacto en los folículos pilosos.
El cirujano de trasplante de cabello, el Dr. Furqan Raja, explica que hay muchas razones para la caída del cabello en las mujeres y una de las principales es la tracción del folículo, generalmente debido a los peinados ajustados.
El material suave y liso se desliza sin esfuerzo a través del cabello, reduciendo la fricción y el posterior encrespamiento y rotura.
"Se llama alopecia por tracción y es diferente de otros tipos de pérdida de cabello porque no está relacionada con la genética", dijo.
“En cambio, se debe a que el cabello se tira demasiado hacia atrás y se ejerce demasiada presión sobre los folículos.
"Si bien hacer esto de vez en cuando no es un problema, durante un largo período de tiempo puede afectar negativamente al folículo piloso, que puede dañarse o incluso destruirse".
No se recomienda apretar demasiado el cabello en colas de caballo, trenzas y rastas durante un período prolongado.
A pesar de sus años de existencia, el champú seco es más popular que nunca y cada vez más marcas crean sus propios productos.
Los champús secos contienen ingredientes que absorben la grasa y dejan el cabello más limpio, pero su contenido es motivo de preocupación, como el propano y el butano, que a menudo se encuentran en muchos aerosoles, incluidos los champús secos.
"Si bien es poco probable que su uso ocasional cause mucho daño, el uso regular puede provocar daños y posibles roturas y, en casos graves, adelgazamiento del cabello", explica el Dr. Raja.
Mientras que otros productos no entran en contacto con la piel durante un período prolongado, los champús secos están diseñados para rodear las raíces del cabello, dañando potencialmente los folículos y afectando el crecimiento.
Los cirujanos de trasplante de cabello recomiendan a las personas que no usen champú seco todos los días para lograr un crecimiento y una salud óptimos del cabello.
El champú seco se considera un producto estrella, pero usarlo en exceso puede provocar una caída grave del cabello, ya que el producto se asienta en las raíces y afecta el crecimiento (imagen archivada).
Si bien la mayoría de las personas conocen los efectos del alcohol sobre el aumento de peso, la presión arterial y los niveles de colesterol, pocas personas piensan en sus efectos sobre el cabello.
La salud y la nutrición son factores importantes a considerar al considerar el crecimiento saludable del cabello.
Muchos de nosotros podemos carecer de vitaminas y minerales esenciales porque no obtenemos suficientes cantidades de nuestra dieta, por lo que los suplementos vitamínicos pueden ser una forma eficaz de asegurarnos de obtener lo que necesitamos.
“Por ejemplo, si estás pasando por la menopausia, es posible que necesites suplementos diferentes a los de aquellas que experimentan pérdida de cabello relacionada con el estrés.
"Además, si bien los suplementos pueden ayudar a mejorar la calidad y el grosor del cabello, es importante no esperar milagros".
El Dr. Raja explicó: “Si bien el alcohol en sí no está directamente relacionado con la caída del cabello, puede causar deshidratación, lo que puede secar los folículos pilosos.
"Durante un largo período de tiempo, también aumenta los niveles de ácido en el cuerpo y afecta la absorción de proteínas".
"Esto puede afectar negativamente a los folículos pilosos y la salud del cabello, provocando su adelgazamiento y caída".
Si bebe, asegúrese de mantenerse hidratado agregando mucha agua a sus bebidas alcohólicas.
Érase una vez, la oferta de cambiar su fiel funda de almohada por una de seda parecía casi absurda.
Sin embargo, según los expertos, esto no es en absoluto una inversión extra, sino una compra que realmente puede aportar importantes beneficios a tu cabello.
Lisa explicó: "A esta altura del juego del cabello, sería sorprendente que no incluyeras productos de seda de una forma u otra, porque ¿por qué no?".
La seda puede ayudar a que el cabello retenga la humedad, proteger los aceites naturales del cabello y prevenir la rotura, dice.
"Esto es especialmente importante para aquellos con cabello rizado que tiende a secarse y romperse más fácilmente que el cabello liso, pero en general, los productos de cuidado del cabello de seda deben ser un elemento básico para cualquiera que quiera mantener su cabello en buena forma".
Una funda de almohada de seda es una inversión que vale la pena ya que hidrata el cabello, retiene sus aceites naturales y previene la rotura (imagen)
Todo lo demás no sirve, y si quieres darle algo de volumen a tu cabello, puedes optar por horquillas.
"En última instancia, las extensiones con clip son la clave para crear una apariencia densa y sensual sin dañar el cabello", dice Lisa.
Comienza peinándote bien el cabello, luego haz una raya en la parte posterior del cuello y átalo en la parte superior de la cabeza para que no estorbe.
“Antes de insertar las extensiones de cabello, asegúrese de que estén completamente peinadas. Después de cortar las extensiones de cabello, puedes volver a dividirlas en la parte más ancha de la cabeza y agregar extensiones de cabello adicionales.
Si todo lo demás falla, ¿por qué no agregar algo de volumen eligiendo una extensión? Solo asegúrate de elegir una talla más pequeña.
El PRP, o Terapia con Plasma Rico en Plaquetas, consiste en tomar una pequeña cantidad de sangre y separarla en una centrífuga.
El plasma rico en plaquetas contiene células madre y factores de crecimiento que se separan de la sangre y se inyectan en el cuero cabelludo.
El Dr. Raja explicó: “El factor de crecimiento estimula la actividad de los folículos pilosos y promueve el crecimiento del cabello.
“Se necesitan unos minutos para sacar la sangre y luego hacerla girar en una centrífuga durante unos 10 minutos para separarla.
"Después de esto, no hay tiempo de inactividad ni cicatrices notables, y después de seis semanas, la mayoría de mis pacientes comienzan a notar una reacción, que generalmente describe un cabello más grueso y de mejor calidad".
Las opiniones expresadas anteriormente son las de nuestros usuarios y no reflejan necesariamente las opiniones de MailOnline.
Hora de publicación: 03-nov-2022